Testmozgás, egészség, belső harmónia

Fitt és Most

Fitt és Most

Napi 4 perc alatt fitten és jó formában: TABATA

2018. március 11. - Szegedi András

Napi 4 perc alatt fitten és jó formában: TABATA Mi az első számú oka annak, hogy nem mozgunk eleget? Hát persze, hogy az időhiány! Ami tovább rontja a helyzetet, hogy nem csak magára az edzésre kell időt fordítanunk, hanem el kell jutnunk az edzés helyszínére, át kell öltöznünk,  le kell…

Tovább
süti beállítások módosítása